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Affichage des articles du décembre, 2020

Haar kaal

 Onze expert vertelt je over kaalheid. Als u merkt dat kale plekken door uw hoofd beginnen te schijnen, moet u nadenken over hoe u eruit zult zien op de leeftijd van 40 jaar. Vanaf de leeftijd van 20 jaar wordt de haarlijn op natuurlijke wijze dunner met gemiddeld 10% van het haar om de 10 jaar. Het verliespercentage is hoger bij mensen met een genetische aanleg. Genen, of liever genetische polymorfismen, bepalen de activiteit van mannelijke kaalheid de enzymen die testosteron omzetten in dehydrotestosteron (DHT), evenals de individuele gevoeligheid van haarfollikelreceptoren voor DHT. DHT-gevoeligheid varieert. Als de receptoren gevoelig zijn, kan een kleine concentratie van dit hormoon een blokkade van de eiwitafscheiding veroorzaken en als gevolg daarvan haaruitval. Daarom zijn er snelstromende vormen van kaalheid en trage vormen. Als kaalheid na 25 jaar is begonnen, zijn er meer kansen op een trage vorm en de mogelijkheid van medicatie om haaruitval te vertragen. Dat wil zeggen, t

Descubrimientos y consejos útiles

 Cómo no enfermarse en invierno: los 5 mejores consejos Mucha gente piensa que los resfriados en invierno son inevitables. Pero seguir pautas simples elaboradas por expertos ayudará a reducir este riesgo de manera significativa. No te toques la cara. Podemos tocar nuestra cara (nariz, boca) inconscientemente y, mientras tanto, ayuda a la propagación de virus, dice el Dr. Michael Langan, médico de atención primaria y profesor asistente en el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio. Investigaciones anteriores han demostrado que las personas se contagian las manos con gérmenes con más frecuencia de lo que las lavan. Lávese las manos. El lavado de manos adecuado (con jabón durante 20 segundos) evita la propagación de gérmenes. Puede usar desinfectante de manos en la carretera. Vacúnese contra la gripe. La OMS considera que esta es la mejor manera de protegerse contra los virus y las complicaciones de la influenza. Evite a las personas con resfriados. Por lo menos, limite su

Dieta anticancerígena: verdades y mitos

 Existe, pero no cura el cáncer, pero ayuda a prevenir el desarrollo del cáncer. ¿Existe una dieta que pueda curar el cáncer? Desafortunadamente, nadie ha encontrado todavía una dieta maravillosa que pueda salvar a las personas del cáncer o reducir la probabilidad de cáncer en un 100%. El riesgo de cáncer está relacionado genéticamente en un 30% y ambiental en un 70%. Estos últimos incluyen alimentación, malos hábitos, contaminación del aire, niveles de actividad física y estrés. El Instituto Estadounidense para la Investigación del Cáncer y la Fundación Mundial para la Investigación del Cáncer estiman que entre el 30 y el 40% de todos los cánceres se pueden prevenir mediante la dieta, la actividad física y el mantenimiento de un peso corporal saludable. Este porcentaje es más alto para ciertos tipos de cáncer. Por ejemplo, una nutrición adecuada reduce el riesgo de cáncer colorrectal en los hombres en un 71%. Pero tenga en cuenta que el efecto no aparecerá rápidamente. Randall Oyer, M

Diferentes generaciones

 Estamos discutiendo un meme popular con un sociólogo: yo / nosotros a los 29 años y nuestros padres a los 29. El comportamiento de los 30 años de hoy, en comparación con el comportamiento de sus padres a la misma edad, parece ser lo más infantil posible. Los niños adultos modernos se burlan de sí mismos sin piedad por esto en numerosos memes. Pero los sociólogos lo explican: la renuencia a tener hijos oa afrontar los problemas cotidianos por sí mismos es un comportamiento completamente racional en el mundo actual. Después de todo, una serie de invenciones (y esto no se trata solo ni tanto de Internet y los teléfonos inteligentes) han cambiado radicalmente nuestra realidad en los últimos años. ¿Qué tan cierto es el meme sobre los millennials infantiles de 29 años y sus padres responsables? - Cada generación, por supuesto, tiene sus propias particularidades. De hecho, algunos están más enfocados en las actividades de juego, porque crecieron en un momento en que los juegos de computadora